今天，费城76人在NBA常规赛中以101-123败给了波士顿凯尔特人，赛后76人的明星球员乔尔-恩比德针对球队在防守方面的表现进行了深入剖析。他表示，球队在限制对方三分球方面的表现不佳，并且在比赛中防守的专注力时高时低。他还对老友保罗-乔治的杰出表现给予了赞扬，认为他在场上的状态正处于巅峰。

恩比德强调，球队在防守上的纪律性及战术执行力亟待提高。全队目前正处于逐步建立进攻节奏的阶段，他坦承需要减少过度思考，专注于争取每一个进攻机会。对于波士顿今日频频命中三分球的问题，恩比德表示，比赛初期曾一度追平，但接下来对手接连命中几记三分，导致比赛失去控制。恩比德提到，他们本希望逼迫对方进行更多困难的两分球投篮，但未能如愿。

当谈到保罗-乔治的表现时，恩比德毫不吝啬赞美，称其展现了赛季以来持续的高水平状态，并表示他身体健康，精神状态也非常积极，这是他能够保持如此优异表现的重要因素。对于球队在进攻端的迷失，恩比德提到，显然未能射中投篮是个因素，但他强调，从赛季第一场比赛开始，球队在进攻上还有很大的提升空间，要努力吸取经验教训。

在谈及与凯尔特人比赛的氛围时，恩比德指出，无论历史背景如何，这场比赛的对抗总是充满火药味，但他更关注于赢得比赛本身。对于球队的防守状态，恩比德认为与赛季初相比显得有些松懈，强调防守专注力应贯穿整场，虽然在某些关键时刻会有所回暖，但全局的表现仍需提升。

个人在防守上的感觉，恩比德表示也是一切尚可。他知道整体防守不如赛季初出色，主要是因为战术执行未能做到位，尽管如此，他仍然对进步抱有信心。谈及如何在各种外界声音中保持专注，恩比德认为对于他来说这都是正常的比赛，尤其是与波士顿的对抗，总是充满了竞争的魅力，努力争取胜利才是关键。

最后，关于球队对他出场时间的控制，恩比德提到自己并不确定这是否限制了他的投篮训练。他认为重要的是要减少思考，专注于当下的机会。他提到，投进三分后，端起球快速出手，这种状态让他感到逐步回到了正轨。

恩比德还谈到了与保罗-乔治的关系，称他为人非常友好，两者家庭密切，孩子们的关系也很好。他为保罗感到高兴，认为他的表现反映了他在这赛季的杰出表现，并强调友谊的重要性超越比赛本身。